FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN

“Es necesario adaptar la terapia al paciente y no el paciente a la terapia.”

Lanzoudy

La Fisioterapia es la profesión sanitaria que tiene como objetivo prevenir, tratar y reeducar el movimiento funcional, considerado fundamental un estado de salud óptimo, en un entorno bio-psico-social. Explora y valora las alteraciones de la salud en el movimiento, planifica, promueve y reevalua el tratamiento mediante procedimientos manuales e instrumentales.

El servicio de Rehabilitación y Fisioterapia del Consultorio médico Creu Blava tiene por objetivo la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de lesiones derivadas de la práctica deportiva. Mediante la rehabilitación se busca la vuelta a las mejores condiciones físicas de manera eficaz y duradera, en el menor tiempo posible. El equipo de profesionales de Consultorio médico Creu Blava cuenta con rehabilitadores y fisioterapeutas especializados en el deporte en las patologías deportistas, así como en aquellas otras derivadas de complejas intervenciones quirúrgicas.

Los tratamientos multidisciplinares son aplicados con las últimas técnicas y tecnologías de rehabilitación:

  • Cinesiterapia: tratamiento para la prevención y recuperación de lesiones mediante el movimiento.
  • Electroterapia: ultrasonido, laser, terapia combinada, electroestimulador, TENS.
  • Reeducación de la marcha: corregir y reeducar el control postural, valorar las ayudas técnicas ambulatorias, reeducación al esfuerzo y prevención ante las caídas.
  • Vendajes neuromusculares o kinesiotaping: vendaje terapéutico con tape elástico y adaptable cuya finalidad es la recuperación de lesiones musculoesqueléticas, osteoarticulares y circulatorias.
  • Vendajes funcionales: inmovilización parcial utilizada en lesiones ligamentosas, tendinosas y musculares que permite cierta movilidad funcional.

La atención individualizada y personalizada asegura un seguimiento continuo y una estrecha relación fisioterapeuta-paciente. En nuestro Servicio de Rehabilitación contamos con fisioterapeutas especializados en diferentes campos de la fisioterapia y auxiliares. Las instalaciones incluyen una amplia sala destinada para tratamientos multidisciplinares dotada de las últimas tecnologías en rehabilitación, así como varias unidades para tratamientos individualizadas.

Tratamientos

El tratamiento de la disfunción temporomandibular suele precisar la colaboración de varios especialistas, entre los que destacan dentistas y fisioterapeutas, y suele requerir el uso de férulas de descarga, fisioterapia de la articulación temporomandibular, control de la tensión mandibular o rehabilitación de la oclusión. La fisioterapia puede ayudarte a restaurar el movimiento natural de la mandíbula y a reducir el dolor. En el Consultorio médico Creu Blava contamos con un servicio de fisioterapia especializado en problemas de la articulación temporomandibular.

Un mal funcionamiento entre las diferentes partes de la articulación temporomandibular puede provocar el síndrome de la ATM , que es la alteración disfuncional más frecuente de esta articulación. Una de las principales causas de la disfunción temporamandibular es el bruxismo o apretar de dientes generalmente debido al estrés. Esto puede provocar la tensión constante entre la articulación y los músculos con los que interfiere. Los malos hábitos posturales también provocan la tensión de los músculos, discos articulares y ligamentos de la articulación. Asimismo, una mala oclusión o problemas de alineación dental también pueden causar estas alteraciones.

Síntomas de la disfunción temporomandibular

  • Bruxismo.
  • Dolor de mandíbula.
  • Sensación de fatiga de la mandíbula.
  • Dificultad para abrir la boca, crujidos en la mandíbula.
  • Problemas de mala oclusión.
  • Mareos.
  • Dolor de cabeza, cuello o espalda.
  • Bloqueo de la mandíbula.
  • Desgaste de dientes.

La Fisioterapia Respiratoria, también conocida como Fisioterapia Pulmonar o como Terapia Respiratoria, es una especialidad de la fisioterapia que se encarga del tratamiento, prevención y estabilización de las diferentes enfermedades del aparato respiratorio o cualquiera que interfiera en su correcto funcionamiento, con el fin de mantener o mejorar la función respiratoria. Las enfermedades respiratorias crónicas como la EPOC, las bronquiectasias o el asma, y otras neurológicas que merman la capacidad respiratoria como la ELA, la esclerosis múltiple, distrofias musculares o el parkinson, causan un gran deterioro en la calidad de vida de quienes las padecen y sus familiares. Por ello sus aplicaciones se podrían resumir en: tratamiento de la obstrucción bronquial, reeducación del patrón ventilatorio o reentreno al esfuerzo.

Aquí es donde entra en juego la Fisioterapia Respiratoria para adultos con claros beneficios para el paciente:

  • Mejora el drenaje de secreciones.
  • Ayuda a controlar y disminuir la disnea o sensación de falta de aire.
  • Mejora la ventilación pulmonar.
  • Previene y trata las infecciones respiratorias.
  • Evita complicaciones e ingresos.
  • Optimiza la entrada de la medicación (inhaladores), haciendo que ésta sea más efectiva.
  • Mejora la tolerancia al ejercicio.

El principal objetivo fundamental es la desobstrucción broncopulmonar (eliminación y movilización de flemas), para posteriormente trabajar hacia la reeducación ventilatoria y el reentrenamiento al esfuerzo. El Consultorio médico Creu Blava dispone de especialistas en Fisioterapia respiratoria, los cuales antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento, procederán a realizar una valoración para cuantificar y cualificar el estado del paciente teniendo en cuenta: su historia clínica, antecedentes, auscultación pulmonar, signos y síntomas, uso de varios test de valoración de disnea (dificultad para respirar, sensación de falta de aire, ahogos). Una vez finalizada la valoración, se toman conclusiones y se pone en marcha el programa de tratamiento terapéutico que mejor se adapte al paciente.

Indicaciones de la Fisioterapia Respiratoria para niños

El fisioterapeuta respiratorio tiene como principal objetivo enseñar al niño y a sus familias a utilizar las técnicas y a realizar los ejercicios que permitan conseguir permeabilizar la vía aérea (facilitar la eliminación de secreciones), controlar la disnea (sensación subjetiva de falta de aire) y aumentar la tolerancia al esfuerzo. Aquí es donde entra en juego la Fisioterapia Respiratoria para bebés y niños:

  • Elimina las secreciones que se acumulan desde la nariz hasta las zonas más profundas de los pulmones.
  • Disminuye e incluso elimina la tos.
  • Mejora la alimentación y el sueño.
  • Evita complicaciones e ingresos.
  • Evita complicaciones e ingresos.
  • Disminuye la cantidad de medicación que necesitan y hace que ésta sea más eficaz.

En Consultorio médico Creu Blava apostamos por un servicio de Fisioterapia Respiratoria Infantil con dedicación absoluta al paciente, un tratamiento cercano y personalizado, mediante las técnicas más avanzadas y efectivas llevadas a cabo por especialistas en Fisioterapia Respiratoria, con formación y experiencia para poder ofrecer a nuestros pacientes una asistencia de máxima calidad.

  • Catarros o infecciones de vías altas.
  • Bronquiolitis.
  • Bronquitis.
  • Asma.
  • Neumonías.
  • Atelectasias.
  • Bronquiectasias.
  • Fibrosis quística.
  • Deformidades torácicas y vertebrales: escoliosis, cifosis, pectum excavatum...
  • Enfermedades neuromusculares o parálisis cerebral.
  • Prematuridad.
  • Enfermedad de Kartagener o discinesia ciliar primaria.
  • Displasia broncopulmonar.
  • Todas aquellas enfermedades que cursen con aumento de secreciones.

Las técnicas de Fisioterapia Respiratoria para bebés y niños que usamos en Consultorio médico Creu Blava están basadas en la fisiología respiratoria, son indoloras, sin efectos secundarios, tremendamente efectivas y con resultados inmediatos. Por todo ello, cada vez más pediatras recomiendan la Fisioterapia Respiratoria Infantil. Los padres siempre deben estar presentes durante la sesión de Fisioterapia Respiratoria para tranquilizar y acompañar a los niños y para además, compartir la experiencia y el aprendizaje de herramientas fundamentales, como por ejemplo, unos correctos lavados nasales, claves para mantener a raya a los temidos mocos.

El vendaje neuromuscular o kinesiotaping consiste en cintas de algodón con un adhesivo acrílico que se utilizan con la intención de tratar lesiones de atletas y otros trastornos físicos. Unas simples tiras de colores han revolucionado el mundo del deporte y el de la terapia. Estas bandas, conocidas inicialmente como ‘ los vendajes de colores ’ hacen referencia a la técnica Vendaje Neuromuscular o Kinesiotaping . Ésta es una herramienta terapéutica que se basa en la aplicación de cintas de venda no medicalizada, elástica, adhesiva y porosa, de diferentes colores, que se fijan sobre la piel con diversas formas y grados de tensión.

Actualmente, no hay evento deportivo en el que no veamos a un deportista luciendo algún tipo de vendaje neuromuscular o kinesotaping , que es el nombre técnico que reciben las tiras adhesivas coloreadas que se adhieren al cuerpo con una finalidad terapéutica, sea para prevenir problemas musculares o para aliviar o recuperarse de algún tipo de lesión. La inmensa mayoría de fisioterapeutas las usan en sus pacientes como coadyuvantes a sus tratamientos.

Es un método de fisioterapia suave, progresivo y activo, que puede ser aplicado en cualquier edad respetando las posibilidades de cada persona. Esta terapia se fundamenta en el análisis minucioso, estudio y observación de la anatomía, la fisiología y la manera en que enferma el ser humano. La RP parte de la individualidad de cada persona para diseñar un tratamiento global que, partiendo de los síntomas que presenta, busque y resuelva las causas que los han provocado. La terapia de reeducación postural (RP) enseña a mantener la postura adecuada en cualquier situación, incluso al realizar movimientos que requieren mayor esfuerzo muscular, reduciendo el riesgo de lesiones.

El objetivo de la terapia RP, es que el paciente aprenda a mantener la postura adecuada, tanto en estático como en los movimientos del día a día. La idea es atajar la raíz del problema y no exclusivamente el dolor, aunque también trata de aliviarlo y, sobre todo, evitar que reaparezca en el futuro, gracias a sencillos ejercicios de estiramientos globales en los que el terapeuta y el paciente operan de manera activa. El paciente participa de forma activa, guiado en todo momento por el RPGista, en las posturas de estiramiento a través de la respiración, mantenimiento de las suaves contracciones musculares y correcciones posturales. En Consultorio médico Creu Blava, proponemos sesiones grupales con un máximo 5 personas 1 vez a la semana, realizando posturas de estiramiento global de forma activa y progresiva, hasta lograr la desaparición de la consecuencia y causa de la lesión.

La Rehabilitación Funcional comprende el conjunto organizado de actividades, procedimientos e intervenciones tendientes a desarrollar, mejorar, mantener o restaurar la capacidad funcional física, psicológica, mental o social para que las personal puedan desempeñarse adecuadamente en su ambiente físico, familiar, social y laboral. La rehabilitación funcional le ayudaráa cada individuo a alcanzar su máximo potencial e independencia.

Este servicio está dirigido a la rehabilitación de pacientes en procesos incapacitantes debidos a patologías del aparato locomotor, del sistema nervioso, cardiovascular, respiratorio, etc. Tras el diagnóstico y evaluación del paciente, el médico rehabilitador elabora el plan de tratamiento prescribiendo el número de sesiones y metodología a seguir.

Desde la Unidad de Rehabilitación del Consultorio médico Creu Blava, buscamos la mayor recuperación de la capacidad funcional mediante la combinación de técnicas de terapia manual, electroterapia, termoterapia y ejercicio físico.

Los procesos susceptibles de ser tratados mediante rehabilitación funcional:

  • Problemas de columna y/o extremidades.
  • Lesiones óseas, músculo-tendinosas y articulares, producidas durante la actividad deportiva y laboral, o derivadas de enfermedades degenerativas.
  • Tras intervenciones quirúrgicas traumatológicas y ortopédicas.
  • Diversas enfermedades crónicas (neurológicas, reumatológicas, cardiacas, metabólicas y respiratorios).

rehabilitación funcional

Para mejorar y complementar la rehabilitación, desde el Consultorio médico Creu Blava ofrecemos sesiones de Recuperación funcional, donde confirmamos la mejoría del paciente y la normalización de sus actividades diarias junto con la práctica de deporte habitual. Este servicio incluye:

  • Sesiones grupales.
  • Supervisión permanente del fisioterapeuta.
  • Acceso a todo el material necesario para realizar los ejercicios.
  • Diversas enfermedades crónicas (neurológicas, reumatológicas, cardiacas, metabólicas y respiratorios).

Garantizar una correcta recuperación y evitar posteriores efectos y consecuencias negativas en el estado de salud. Este programa trabaja la rehabilitación y fisioterapia adaptado a los servicios post-operatorios (entre otros, operaciones de cadera y rodillas).

El suelo pélvico o periné, es el conjunto de músculos y membranas que cierran la parte inferior del abdomen, comportándose como una hamaca flexible de apoyo para la vejiga, el aparato genital interno (vagina y útero) y el recto. El suelo pélvico es el conjunto de músculos situados en la zona baja del abdomen y en la pelvis. Estos músculos se encargan de funciones como la continencia y el soporte de los órganos pélvicos, además de estabilizar la zona lumbar e intervenir en la postura.

rehabilitación suelo pélvico

La patología asociada al suelo pélvico deriva de los órganos que sostiene (recto, vagina-útero y vejiga), en la medida que la debilidad o disfunción de éstos músculos del suelo pélvico ocasiona una mala posición de los órganos mencionados, ocasionando su descenso (prolapso) y puede alterarse la continencia urinaria y/o fecal.

La disfunción del suelo pélvico, que incluye principalmente la incontinencia urinaria, la incontinencia fecal y el prolapso uterino, afecta al menos a un tercio de las mujeres adultas. Los síntomas más frecuentes en las disfunciones que puede sufrir el suelo pélvico son:

  • Dolor lumbar y pélvico, tanto agudo como crónico.
  • Incontinencia urinaria, fecal o de gases.
  • Prolapsos de órganos pélvicos.
  • Disfunciones sexuales.

Todos ellos pueden ser tratados mediante técnicas de fisioterapia y ejercicio físico. Estas terapias deben estar pautadas por un/a profesional que realizará una historia clínica y una exploración física exhaustiva con el objetivo de personalizar la intervención y conseguir los máximos beneficios.

  • Sesiones grupales.
  • Supervisión permanente del fisioterapeuta.
  • Acceso a todo el material necesario para realizar los ejercicios.
  • Diversas enfermedades crónicas (neurológicas, reumatológicas, cardiacas, metabólicas y respiratorios).

Garantizar una correcta recuperación y evitar posteriores efectos y consecuencias negativas en el estado de salud. Este programa trabaja la rehabilitación y fisioterapia adaptado a los servicios post-operatorios (entre otros, operaciones de cadera y rodillas).

Plan de Tratamiento

Se diseña un plan de tratamiento con el que se pretende conseguir los objetivos del/la paciente gracias a las indicaciones y supervisión del/la fisioterapeuta. La fisioterapia en el suelo pélvico es una herramienta muy efectiva y beneficiosa gracias a la cual se puede acabar con problemas como son la incontinencia y el dolor, además de disminuir y controlar los síntomas de los prolapsos en esta zona. Asimismo, sirve para mejorar el bienestar físico de mujeres que busquen quedarse embarazadas, siendo la intervención muy positiva tanto durante el proceso de la maternidad como en el postparto. Es por ello que desde el Consultori mèdic Creu Blava dar visibilidad y ofrecer un buen servicio puede ayudar en gran medida a fomentar la comodidad, la salud y la autoestima de muchas personas.

En Consultori mèdic Creu Blava , proponemos sesiones grupales con un máximo 5 personas 1 vez a la semana, con supervisión permanente del fisioterapeuta y acceso a todo el material necesario para realizar los ejercicios realizando algunas
de las técnicas utilizadas como:

  • Consciencia anatómica de la zona.
  • Entrenamiento muscular, mediante ejercicios de Kegel dirigidos (contracciones de la musculatura del suelo pélvico) y uso de bolas chinas.
  • Masaje, terapia miofascial, estiramientos y tratamiento de contracturas musculares.
  • Entrenamiento conductual de las rutinas miccionales.
  • Electroestimulación.
  • Ejercicios abdominales e hipopresivos.

¿Sabías que aproximadamente el 80% de la población padecerá algún dolor de espalda en algún momento de su vida?

Los problemas y dolores de espalda no sólo se producen por levantar cargas pesadas, o por levantarlas incorrectamente, sino que se pueden producir como consecuencia de la adopción de malas posturas y de la realización de movimientos incorrectos en la vida diaria. Los trastornos y dolores de espalda no son exclusivos de las personas de edad avanzada, sino que las personas jóvenes las sufren con gran frecuencia, si no adoptan las precauciones debidas.

La Escuela de Columna es un programa de atención sanitaria en la que se enseñan habilidades que protegen la espalda, va dirigido a personas con patología y sin patología y a aquellos colectivos que tienen predisposición a padecerla. El cuidador debido a las funciones que desarrolla día a día es uno de ellos. La higiene postural consiste en adaptar la postura a las actividades que se realizan y a ser posible, adaptar el medio a las características personales del individuo.

Es muy eficaz para prevenir dolores de espalda. Generalmente podemos realizar una misma actividad adoptando diferentes posturas, con la higiene postural podremos hacer todo tipo de actividades del modo más seguro y liviano para la espalda.

Beneficios del ejercicio físico: aumento de la flexibilidad, del tono, la fuerza, la resistencia del músculo, aumenta las sales minerales del hueso (lucha contra la osteoporosis), aumenta la resistencia cardiorrespiratoria y la resistencia a la fatiga. Aumenta la elasticidad, el equilibrio y movilidad, es una buena fuente de autoestima, de socialización y de mejora del estado emocional. Reduce el estrés y el LDL (colesterol malo)

En Consultorio médico Creu Blava, ofrecemos este servicio pensado para todas aquellas personas que sufren dolencias en el raquídeo y, por lo tanto, dolor de espalda causado por diferentes motivos. El fisioterapeuta enseña una serie de estiramientos activos de toda la musculatura y ejercicios para potenciar específicamente los músculos de la espalda. De esta manera mantenemos una buena elasticidad y un buen tono muscular.

Se combinan diferentes técnicas como la gimnasia abdominal hipopresiva, streching, tonificación, relajación… focalizadas en la espalda y postura global del cuerpo. También se aprenden unos hábitos y ejercicios para vivir mejor y sin dolor. Son clases pensadas para gente con dolor de espalda y, por lo tanto, serán graduales y adecuadas al ritmo que siga el grupo. Se realizará una ficha previa de las dolencias y lesiones, así como se recomienda una visita previa al traumatólogo. La escuela de columna se realiza en grupos reducidos de máximo 4-5 personas y es para todas las edades.

Día de visita: lunes a sábados, mañanas. Miércoles, tardes.

Día de visita Fisioterapeuta Respiratoria Pediátrica: lunes y miércoles mañanas.

Si tiene alguna duda o desea más información.